Hindari UV Dengan Sunscreen Untuk Aktifitas Di Luar Ruangan

Selama ini orang dengan kulit berwarna cerah dikatakan lebih rentan terhadap bahaya paparan sinar ultra violet (UV). Padahal menurut pakar, bahaya sinar UV juga bisa terjadi pada orang dengan kulit berwarna.

dr Syarief Hidayat, SpKK, FINSDV, FAADV, Ketua Umum Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin (Perdoski) mengatakan meski orang Indonesia termasuk beruntung. Dengan kulit yang berwarna kuning langsat, cokelat atau sawo matang, risiko bahaya akibat sinar UV bisa berkurang.

Baca juga: Jika Muncul 'Tahi Lalat' Seperti Ini, Waspadai Gejala Kanker Kulit

"Memang beruntung kita orang Indonesia karena pigmennya banyak. Pigmen itu kan fungsinya untuk melindungi kulit. Tapi meski begitu, risiko bahayanya tetap ada," tutur dr Syarief, dalam acara Pertemuan Ilmiah Tahunan Perdoski ke-14 di Hotel Gran Senyiur, Balikpapan, Kalimantan Timur, Jumat (28/8/2015).

Direktur Medis L'Oreal Group Paris, Dr Michele Verschoore, MD, Clin PhD, mengaku pernah melakukan penelitian untuk melihat pengaruh paparan sinar UV terhadap seluruh warna kulit. Warna kulit dikelompokkan menjadi 7 prototipe, dengan prototipe 1 sebagai warna kulit paling cerah (Kaukasia) dan prototipe 7 sebagai warna kulit paling hitam (Afrika).

Hasilnya, prototipe 1 sampai 6 memiliki dampak langsung ketika terpapar sinar UV. Paparan sinar UV langsung memberikan kerusakan pada lapisan dermis dan epidermis yang ada di kulit. Jika berlangsung dalam waktu lama, kulit bisa rusak dan berisiko menyebabkan kanker kulit.

"Indonesia dengan warna kulit kuning langsat dan sawo matang termasuk dalam prototipe 4 dan 5, yang berarti tetap berisiko. Apalagi wilayah Indonesia terletak di lintasan khatulistiwa yang indeks paparan sinar UV-nya termasuk tinggi," tutur Dr Verschoore, dalam simposiumnya.

Dalam jangka panjang, paparan sinar UV dapat menyebabkan kanker kulit hingga kerusakan pigmen. Sementara dalam jangka pendek, bintik hitam, keriput hingga kerut bisa muncul di wajah akibat paparan sinar UV.

Oleh karena itu, dr Syarief mengatakan perlu adanya peningkatan kewaspadaan soal bahaya sinar UV. Salah satu caranya adalah dengan menggunakan tabir surya ketika akan beraktivitas di luar ruangan.

"Perdoski sebagai organisasi profesi selain memberikan pemahaman kepada dokter soal penyakit kulit akibat paparan sinar UV, juga memberikan edukasi kepada masyarakat soal pentingnya menggunakan tabir surya, terutama ketika beraktivitas di luar ruangan," tutupnya.

Sumbernya http://health.detik.com/read/2015/08/28/143517/3003888/763/paparan-sinar-uv-juga-berbahaya-bagi-kulit-berwarna-lho

Advertorial

Konsultasi Skincare Gratis
dr. Nuratina Skincare
www.nuratina.com/skincare
Hotline 0816 552244

Read More

Wow! Ibu Penjarakan Anak Kandung Karena MENGAMBIL IGA SAPI

Retaknya fungsi keluarga sebagai pranata sosial terkecil kembali diperlihatkan di pengadilan. Seorang ibu kandung melaporkan anaknya sendiri karena mengambil iga sapi. Sang anak kini meringkuk di penjara.

Berdasarkan informasi yang dihimpun detikcom, Kamis (27/8/2015), sang ibu melaporkan anak kandungnya sendiri, M Subhan (37). Sang ibu melaporkan  karena anaknya mengambil iga sapi dan tulang kerbau di rumah mereka di Rejosari, Ambal, Kebumen, Jawa Tengah.

Atas laporan ini, Subhan ditahan polisi di rutan sejak 16 Mei 2015 hingga hari ini. Dalam dakwaannya, Subhan didakwa dengan pasal pencurian dalam keluarga yaitu Pasal 363 ayat 1 ke-3 KUHP jo Pasal 367 ayat 2 KUHP.

Pasal 363 ayat 1 ke-3 KUHP menyebutkan:

Diancam dengan pidana penjara paling lama 7 tahun penjara pencurian di waktu malam dalam sebuah rumah atau pekarangan tertutup yang ada di rumahnya yanRencananya sidang dilanjutkan hari ini dengan agenda sidang mendengarkan keterangan saksi dari pelapor/ibu Subhan. Duduk sebagai majelis hakim yaitu Afit Rufiadi, Utari Wiji dan Firlando. Tapi hingga berita ini diturunkan, sang ibu belum tampak di gedung pengadilan. g dilakukan oleh orang yang ada di situ tidak diketahui atau tidak dikehendaki oleh orang yang berhak.

Adapun pasal 367 ayat 2 KUHP berbunyi:

Jika dia adalah suami (istri) yang terpisah meja dan ranjang atau terpisah harta kekayaannya atau jika dia adalah keluarga sedarah atau semenda dalam garis lurus maupun garis menyimpang derajat kedua, maka terhadap orang itu hanya mungkin diadakan penuntutan jika ada pengaduan yang terkena kejahatan.

Sumbernya http://news.detik.com/berita/3002773/duh-ibu-kandung-penjarakan-putra-kandungnya-yang-ambil-iga-sapi/


Advertorial

Konsultasi Skincare Gratis
dr. Nuratina Skincare
www.nuratina.com/skincare
Hotline 0816 552244

Produsen Baju Menyusui Nuratina
instagram.com/bajumenyusui_nuratina
Hotline 0857 8198 0000

Read More

Kisah Berqurban Yang Tak Pernah Gagal Membuatku Menangis

Seorang pedagang hewan qurban berkisah tentang pengalamannya: Seorang ibu datang memperhatikan dagangan saya. Dilihat dari penampilannya sepertinya tidak akan mampu membeli. Namun tetap saya coba hampiri dan menawarkan kepadanya, “Silahkan bu…”, lantas ibu itu menunjuk salah satu kambing termurah sambil bertanya,”kalau yg itu brp Pak?”.

“Yang itu 700 ribu bu,” jawab saya. “Harga pasnya berapa?”, Tanya kembali si Ibuu. “600 deh, harga segitu untung saya kecil, tapi biarlah…… . “Tapi, uang saya hanya 500 ribu, boleh pak?”, pintanya. Waduh, saya bingung, karena itu harga modalnya, akhirnya saya berembug dengan teman sampai akhirnya diputuskan diberikan saja dgn harga itu kepada ibu tersebut.

Sayapun mengantar hewan qurban tersebut sampai kerumahnya, begitu tiba dirumahnya, “Astaghfirullah……, Allahu Akbar…, terasa menggigil seluruh badan karena melihat keadaan rumah ibu itu.

Rupanya ibu itu hanya tinggal bertiga, dengan ibunya dan puteranya dirumah gubug berlantai tanah tersebut. Saya tidak melihat tempat tidur kasur, kursi ruang tamu, apalagi perabot mewah atau barang-barang elektronik,. Yang terlihat hanya dipan kayu beralaskan tikar dan bantal lusuh.

Diatas dipan, tertidur seorang nenek tua kurus. “Mak…..bangun mak, nih lihat saya bawa apa?”, kata ibu itu pada nenek yg sedang rebahan sampai akhirnya terbangun. “Mak, saya sudah belikan emak kambing buat qurban, nanti kita antar ke Masjid ya mak….”, kata ibu itu dengan penuh kegembiraan.

Si nenek sangat terkaget meski nampak bahagia, sambil mengelus-elus kambing, nenek itu berucap, “Alhamdulillah, akhirnya kesampaian juga kalau emak mau berqurban”.

“Nih Pak, uangnya, maaf ya kalau saya nawarnya kemurahan, karena saya hanya tukang cuci di kampung sini, saya sengaja mengumpulkan uang untuk beli kambing yang akan diniatkan buat qurban atas nama ibu saya….”, kata ibu itu

Kaki ini bergetar, dada terasa sesak, sambil menahan tetes air mata, saya berdoa , “Ya Allah…, Ampuni dosa hamba, hamba malu berhadapan dengan hamba-Mu yang pasti lebih mulia ini, seorang yang miskin harta namun kekayaan Imannya begitu luar biasa”.

“Pak, ini ongkos kendaraannya…”, panggil ibu itu,”sudah bu, biar ongkos kendaraanya saya yang bayar’, kata saya.

Saya cepat pergi sebelum ibu itu tahu kalau mata ini sudah basah karena tak sanggup mendapat teguran dari Allah yang sudah mempertemukan dengan hambaNya yang dengan kesabaran, ketabahan dan penuh keimanan ingin memuliakan orang tuanya…….

Untuk mulia ternyata tidak perlu harta berlimpah, jabatan tinggi apalagi kekuasaan, kita bisa belajar keikhlasan dari ibu itu untuk menggapai kemuliaan hidup. Berapa banyak diantara kita yang diberi kecukupan penghasilan, namun masih saja ada kengganan untuk berkurban, padahal bisa jadi harga handphone, jam tangan, tas, ataupun aksesoris yg menempel di tubuh kita harganya jauh lebih mahal dibandingkan seekor hewan qurban. Namun selalu kita sembunyi dibalik kata tidak mampu atau tidak dianggarkan.

Oleh : Ust. Aidil Heryan
( Semoga tahun ini kita semua bisa ber qurban, karena qurban tdk harus menunggu kaya )

dr. Nuratina Skincare
Melayani Konsultasi Skincare Gratis
www.nuratina.com/skincare
Hotline 0816 552244 (Sms/WhatsApp)

Read More

Cara Paling Efektif Menghilangkan Bekas Jerawat

Jerawat biasanya diikuti dengan masalah lain, yakni bekasnya yang lebih sulit dihilangkan dibandingkan mengempiskan jerawat itu sendiri. Ketika jerawat berbekas, tekstur kulit menjadi tidak merata dan wajah dihiasi dengan noda hitam yang dapat menurunkan kepercayaan diri, terutama bagi wanita.

Dr. Howard Murad, dermatologis dan pendiri produk perawatan kulit Murad Skincare menjelaskan terjadinya bekas jerawat. Menurutnya, bekas jerawat paling sering muncul di tempat jerawat yang paling meradang.

"Jerawat yang meradang akan dipenuhi kolagen, bercampur dengan kulit mati, pori-pori akan jadi bengkak yang menyebabkan kerusakan pada dinding folikel. Namun secara alami, kulit akan memproduksi kolagen untuk memperbaiki kondisi kulit," jelas dokter kulit ternama itu, seperti dikutip dari Grazia Daily.

Masalahnya, ketika jerawat mulai sembuh terkadang hadirlah bekas jerawat. Dr. Murad mengatakan bahwa penyebabnya dari kolagen itu sendiri. Ketika produksi kolagen di kulit sedikit maka kulit wajah akan bergelombang ke dalam atau menjadi berlubang. Sedangkan ketika kelebihan kolagen, kulit wajah bisa timbul titik-titik bengkak.

Untuk mengatasi masalah bekas jerawat disarankan untuk merawat kulit dengan tepat dan jauhi matahari karena sinar UV berperan besar menjadikan bekas jerawat semakin parah. Untuk menghilangkan noda hitam pada bekas jerawat, Dr. Murad menganjurkan menggunakan krim perawatan kulit oles yang bekerja untuk mencerahkan kulit.

Tapi, jika ingin menghaluskan kulit yang bergelombang, krim oles tidak bekerja secara efektif. "Paling efektif adalah dengan datang ke dokter kulit untuk perawatan laser untuk memperbaiki tekstur kulit," papar profesor yang menulis buku berjudul 'The Water Secret: The Cellular Breakthrough to Look and Feel 10 Years Younger' ini.

Perawatan wajah lainnya adalah scrub yang dapat mencerahkan kulit. Eksfoliasi juga bisa menggunakan peeling kimia seperti menggunakan bahan kimia berbasis retinol atau AHA yang dapat mengikis kulit mati secara efektif sehingga lapisan kulit pertama akan berganti dengan kulit baru. Hasilnya tampilan kulit bergelombang akan tersamarkan.

Selain itu, facial mikrodermabrasi juga dapat mengurangi tampilan bekas jerawat. Dr. Murad memperingatkan, agar bekas jerawat tidak terlalu parah, hentikan kebiasaan memencet jerawat karena bisa semakin meradang. Seperti yang dijelaskan di atas, ketika jerawat sangat meradang maka bekas jerawat bisa semakin parah.

Sumbernya http://wolipop.detik.com/read/2015/08/25/073219/3000260/234/ini-cara-paling-efektif-menghilangkan-bekas-jerawat

dr. Nuratina Skincare
Melayani Konsultasi Skincare Gratis
www.nuratina.com/skincare
Hotline 0816 552244 (Sms/WhatsApp)

Read More

Cara Aman Pencet Jerawat Menurut Dokter Ahli Kecantikan

Tak sedikit dokter kulit atau ahli kecantikan yang menyarankan agar jerawat tidak dipegang apalagi dipencet. Menghilangkan jerawat dengan cara seperti itu dianggap tidak aman karena bisa membuatnya meradang dan menimbulkan bekas.

‎Mengeluarkan jerawat sebenarnya tidak terlarang. Cara ini bahkan sering dilakukan ketika melakukan tindakan perawatan wajah di klinik kecantikan seperti facial. Namun melakukannya sendiri dengan jari dan kuku dianggap tidak higienis dan bisa membuat kondisi kulit bertambah parah.

Denise Rabor selaku makeup artist internasional pun memberikan sarannya.‎ Menurutnya, jerawat harus 'ditindak' secepatnya setelah ia muncul. Yakni dengan membsahi area jerawat menggunakan handuk basah dan dingin yang disimpan di kulkas. Kemudian tempelkan handuk itu selama tiga sampai lima menit untuk mengurangi radang. Anda juga bisa mengganti handuk dengan kantung teh basah.

Selain penata rias, Dr Murad yang terkenal dengan produk anti acne juga ‎memiliki saran mengenai penanganan jerawat. Ia menganjurkan agar Anda tidak memencetnya jika belum terlihat bintik putih di bagian tengah. Bila jerawat dihilangkan saat belum 'matang' penyembuhannya tidak akan sempurna.

"Gunakan panas, uap, dan tekanan yang benar-benar halus dari jari Anda dengan dilapisi tisu. Tekan dari berbagai arah untuk mengeluarkannya. Setelah keluar, penting untuk membersihkannya dengan cairan anti bakteri," kata Dr Murad seperti dikutip dari Daily Mail.

‎Hal serupa juga dikatakan oleh Denise yang menyarankan agar Anda tidak menggunakan jari langsung untuk menekan jerawat. Hindari melibatkan kuku ketika melakukannya karena akan menimbulkan bekas kehitaman bahkan parut. Ia menganjurkan penggunaan cotton bud agar lebih steril. Kemudian cuci wajah sebelum menggunakan riasan.

Lalu bagaimana dengan kebiasaan menggunakan pasta gigi untuk mengempiskan jerawat? Hal ini ternyata tidak disarankan oleh Dr Alexis Granite, seorang ahli dermatologi. Menurutnya bahan-bahan dalam odol dapat menyebabkan iritasi bahkan reaksi alergi ketika bersentuhan langsung dengan kulit. Jika terpaksa harus memecahkan jerawat, gunakan es atau minyak tea tree.

"‎Mengaplikasikan es ke area jerawat dapat mengurangi pembengkakan. Minyak tea tree juga bisa membantu sebagai anti bakteri. Jika Anda ingin memencet, hubungi dermatologis untuk menyuntikan kortison untuk mengurangi pembengkakan dan inflamasi secara cepat," kata Dr Alexis.

Sumbernya http://wolipop.detik.com/read/2015/08/19/100847/2995225/234/cara-aman-pencet-jerawat-yang-disarankan-ahli-kecantikan

Read More

7 Makanan Untuk Wajah Bebas Jerawat

Jerawat tidak kunjung hilang? Mengobati jerawat tidak cukup hanya dengan perawatan dari luar. Makanan yang dikonsumsi juga harus diperhatikan agar jerawat berkurang bahkan sembuh total. Apa yang Anda makan tentu akan terpancar dari permukaan kulit. Pakar diet dan nutrisi Elisa Zied, menyarankan untuk konsumsi tujuh makanan ini secara rutin untuk kulit wajah bersih, bebas jerawat dan tampak sehat.

1. Salmon
Makan ikan yang mengandung asam lemak omega-3 seperti salmon, mackerel dan tuna bisa membantu melembabkan kulit dari dalam sekaligus menghilangkan jerawat. Menurut Elisa yang juga penulis 'OUNGER NEXT WEEK: Your Ultimate Rx to Reverse the Clock, Boost Energy and Look and Feel Younger in 7 Days', ikan juga mengandung biotin, jenis vitamin B yang mencegah kulit bersisik dan kering.

2. Chia Seeds
Chia seeds juga kaya akan omega-3 yang membantu menjaga membran sel dengan melindungi kulit dan memberikan kelembaban secara alami. Kulit yang lembab (bukan lembab karena berminyak) akan terhindar dari iritasi yang memicu timbulnya jerawat.

3. Ubi
Ubi merah atau kuning mengandung banyak vitamin A yang diperlukan kulit untuk menjaga kelembabannya. Tumbuh-tumbuhan yang kaya nutrisi juga membantu sel-sel tubuh, termasuk sel kulit berfungsi dengan baik. Selain ubi, vitamin A juga banyak terdapat pada makanan berwarna oranye dan kuning seperto wortel, paprika kuning dan tomat. Makan secara rutin, kompleksi kulit akan memancarkan rona sehat.

4. Almond
Almond tinggi akan vitamin E yang efektif menjaga kesehatan kulit dan mencegahnya dari kerusakan akibat radikal bebas di lingkungan luar. Radikal bebas bisa merusak sel-sel tubuh, seperti sel kulit sehingga rentan terhadap jerawat dan penuaan.

5. Biji Bunga Matahari
Camilan yang satu ini juga kaya akan vitamin E. Selain melindungi dari radikal bebas, vitamin E juga bisa mencegah kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari. Perlu diketahui, sinar UV juga menjadi salah satu pemicu timbulnya jerawat. Jadi pastikan asupan vitamin E Anda cukup dan jangan pernah lupa gunakan sunblock ketika bepergian.

6. Karbodhidrat Kompleks
Karbohidrat sederhana (atau lebih sering disebut karbohidrat putih) tinggi akan gula, dan gula juga menjadi salah satu pemicu timbulnya jerawat. Kurangi konsumsi mie, nasi putih dan roti putih dan gantikan dengan nasi merah, roti gandum utuh atau sereal sarapan dari gandum utuh.

7. Jus Jeruk
Jeruk mengandung vitamin C tinggi yang berfungsi sebagai antioksidan untuk melindungi kulit dari kerusakan sel. Vitamin C juga membantu memicu produksi kolagen, protein di dalam tubuh yang menjaga kekenyalan dan kekencangan kulit. Minumlah jus dari buah jeruk segar yang diblender sendiri. Tanpa tambahan gula, susu, maupun bahan pabrikan lainnya. Akan lebih baik jika jus yang Anda minum tidak disaring sehingga manfaat serat tetap bisa didapatkan.

Sumbernya http://wolipop.detik.com/read/2015/08/20/122543/2996501/1135/1/7-makanan-untuk-wajah-bebas-jerawat

Read More